Heb je moeite om tijd voor jezelf te nemen? Zet je de behoeften van anderen altijd op de eerste plaats, terwijl je jezelf vergeet? Voel je je vaak moe, uitgeblust …
Familiesysteem Hoogsensitiviteit (HSP) ZelfliefdeHerken jij jezelf hierin? Moeite met tijd voor jezelf nemen en altijd voor anderen zorgen?
Hoogsensitiviteit (HSP)Essentiële inzichten voor hoogsensitieve personen: Begrijp je hoogsensitiviteit en leer ermee om te gaan
Hoogsensitiviteit, een eigenschap die diepgaande reflectie en intense emoties kenmerkt, is een uniek aspect van de menselijke persoonlijkheid. Voor hoogsensitieve personen (HSP) kan het dagelijks leven een uitdaging zijn, met …
Emotioneel FysiekAromatherapierecept om emotionele blokkades op te lossen
Vanmiddag komen we terecht in het eerste kwartier van de wassende maanfase van de huidige maancyclus. Daarbij komt de maan vroeg in de ochtend in het scherpzinnige dierenriemteken Schorpioen te …
Mentaal SpiritueelMini cursus mediteren
Heb je last van stress? Ben je gespannen? Pieker je veel? Of kun je je nog maar moeilijk concentreren? Mediteren zorgt voor innerlijke rust. Laat het in je voordeel werken. …