Soundhealing, ook wel klankheling of klanktherapie genoemd, is een oude en bewezen methode waarbij geluiden en trillingen worden gebruikt om te helpen bij het helen van lichamelijke, mentale en emotionele problemen.
Hoe werkt soundhealing?
Door het bespelen van verschillende muziekinstrumenten, zoals klankschalen, drums, en koshi’s worden specifieke geluidsfrequenties gecreëerd. Deze trillingen worden via het gehoor opgenomen en resoneren met de cellen en energiecentra van het lichaam. Dit kan blokkades losmaken, spanning verminderen en een diepe staat van ontspanning en welzijn teweegbrengen.
Hoe ziet een soundhealing sessie eruit?
We praten kort over hoe jij je nu voelt en wat je hulpvraag is. Dan trekken we een kaart voor een intentie. Deze intentie mag je meenemen op je helende klank reis. Daarna mag je lekker ontspannen gaan liggen op de behandeltafel onder een dekentje. We beginnen met een meditatie om helemaal te ontspannen en in het hier en nu aan te komen. Om te zakken in je lichaam. Dan starten we met de helende klank reis. De klanken van de klankschalen, koshi’s, drums en andere instrumenten wisselen elkaar af. Waar blokkades in het lichaam zitten, plaats ik een klankschaal op het lichaam om deze letterlijk los te trillen. Na afloop van deze helende reis drinken we een kop thee en bespreken we je ervaringen.
De voordelen van soundhealing
- Diepe Ontspanning: De helende klanken nemen je mee op een reis naar een diepe staat van ontspanning, waardoor spanning en stress worden losgelaten.
- Energieherstel: Als je merkt dat je energie uitgeput is, zal deze reis je energie herstellen en je vitaliteit verbeteren.
- Emotionele Balans: Onverwerkte emoties kunnen zich in je lichaam ophopen, wat kan leiden tot angsten, depressie en vermoeidheid. Soundhealing helpt deze emoties los te laten en herstelt je emotionele balans.
- Betere Slaap: Als je worstelt met slaapproblemen, kan Soundhealing je helpen om diepere en rustigere slaap te ervaren.
- In het Moment Zijn: De reis begint met een meditatie om je volledig in het hier en nu te brengen, zodat je kunt genieten van het moment en je hoofd leeg kunt maken.
- Innerlijke Balans: Het luisteren naar de harmonische klanken van soundhealing kan helpen om innerlijke balans en harmonie te herstellen. Het kan je helpen om in contact te komen met je eigen innerlijke wijsheid en intuïtie.
- Pijnvermindering: sound healing kan helpen bij het verminderen van pijn en ontsteking in het lichaam.
- Verbeterde concentratie: sound healing kan helpen bij het verbeteren van de concentratie en focus.
- Verbeterde immuniteit: sound healing kan helpen bij het stimuleren van het immuunsysteem en het bevorderen van een gezond lichaam.
Investering
De investering voor een soundhealing sessie is € 77,00 en duurt een uur.
Fragment soundhealing
Benieuwd wat je kunt verwachten tijdens een sessie soundhealing? Luister het geluidsfragment hieronder. Ga ontspannen liggen en sluit je ogen. Voel wat de klank met je doet.
Wanneer is soundhealing niet geschikt?
Er zijn een aantal contra indicaties bij een soundhealing. Het is helaas niet voor jou geschikt als je last hebt van angstaanvallen, epilepsie, een pacemaker draagt, aan trombose lijdt, tijdens zwangerschap (tot de zesde maand), tot 3 maanden na een bevalling, bij implantaten of recent littekenweefsel.
Afspraak maken
Heb je interesse in een soundhealing sessie? Stuur me dan een berichtje via info@holinez.nl of bel mij op 06 247 503 24 voor het maken van een afspraak.