En toen ging het mis… Afgelopen zomervakantie ging ik met mijn gezin voor het eerst naar Italië op vakantie. Al 12 jaar op rij gingen mijn man en ik naar …
Freebie Hoogsensitiviteit (HSP)Ontspannen onderweg: gratis vakantiemagazine voor hsp’s
Affirmaties MindsetOntdek de kracht van affirmaties voor hoogsensitieve moeders
Als hoogsensitieve moeders hebben we vaak een innerlijke dialoog die ons kan beïnvloeden, soms zelfs meer dan we ons realiseren. Gelukkig is er een krachtig hulpmiddel dat ons kan ondersteunen …
Hoogsensitiviteit (HSP)Essentiële inzichten voor hoogsensitieve personen: Begrijp je hoogsensitiviteit en leer ermee om te gaan
Hoogsensitiviteit, een eigenschap die diepgaande reflectie en intense emoties kenmerkt, is een uniek aspect van de menselijke persoonlijkheid. Voor hoogsensitieve personen (HSP) kan het dagelijks leven een uitdaging zijn, met …
selfcare ZelfliefdeMoeders en selfcare: zet jezelf op de eerste plek
Herken je dit? Jij hebt vanavond eindelijk eens een avondje gepland om uitgebreid in bad te gaan als de kinderen op bed liggen. Je loopt op je tandvlees om alle …
ZelfliefdeLeer nee zeggen en vergroot je zelfliefde
Nee zeggen! Hoe moeilijk het vaak ook voor ons is, er zijn genoeg redenen om toch wat vaker nee te zeggen. Je geeft er je grenzen mee aan en verhoogt …
bachbloesemtherapieBach Bloesems voor moeders: ondersteuning bij vermoeidheid en stress
Als moeder geef je veel van jezelf, en dat kan soms vermoeiend en overweldigend zijn. Zeker als je hoogsensitief bent of net bevallen bent. Gelukkig kunnen Bach Bloesems je op …
SpiritueelOntdek de diepere betekenis van het leven: synchroniciteit als gids voor richting en betekenis
Synchroniciteit is een concept dat is ontwikkeld door de beroemde psychiater Carl Jung. Het verwijst naar het idee dat gebeurtenissen, ervaringen en patronen in ons leven niet alleen toevallig zijn, …
bachbloesemtherapieWelke Bach Bloesems helpen bij een onrustige baby?
Heeft jouw baby moeite met slapen, huilt hij veel of lijkt hij snel overprikkeld? Onrust bij baby’s komt vaak voor, vooral in de eerste maanden. Gelukkig kunnen Bach Bloesems op …
FreebieTerugblikken op 2023 en het Belang van Loslaten
Het einde van een jaar is vaak een tijd van reflectie, een moment waarop we stilstaan bij de ervaringen, uitdagingen en successen die het afgelopen jaar met zich meebracht. 2023 …
workshopDe Kracht van een Vision Board: Persoonlijke Groei en Manifestatie
Het begin van een nieuw jaar, een nieuw decennium of zelfs een nieuw hoofdstuk in ons leven brengt vaak een gevoel van vernieuwing en ambitie met zich mee. Het is …