De afgelopen jaren dronk ik behoorlijk wat alcohol. Op elke verjaardag/feestje/etentje/borrel dronk ik wel een paar wijntjes. Tijdens de lockdown dronken we bijna dagelijks uit verveling, onder het mom van, het is net vakantie. Op vakanties dronk ik sowieso dagelijks. En tijdens mijn burnout zat ik vaak ’s middags al aan de wijn. Mijn dieptepunt was in augustus 2017 toen ik om 13:00 uur ’s middags onder invloed naar het consultatiebureau ging.
De laatste tijd ging alcohol mij steeds meer tegen staan. Ik merkte dat door de alcohol mijn trilling verlaagde. Ik werd er negatief van. Het blokkeerde ook mijn intuïtieve ingevingen. En in combinatie met reiki is alcohol helemaal geen goed idee. Het versterkt het effect van alcohol. Op mijn laatste wekelijkse borrelavond had ik die dag een cliënt gehad en reiki gegeven. Na 1 glas wijn was ik al helemaal de weg kwijt. Niet handig als je net een praktijk bent gestart en voornemens bent dagelijks cliënten te ontvangen en behandelen. Maar mijn echte dieptepunt was afgelopen Halloween.
Halloween
Halloween is altijd feest hier in onze fijne, kindvriendelijke nieuwbouwwijk. Heel veel mensen doen mee en versieren hun woning en vaak ook tuin. Iedereen is verkleed en bij alle huizen die mee doen, kunnen de kinderen snoep halen. De laatste jaren zijn er ook heuse spookhuizen in de wijk. Vrienden hadden besloten dit jaar ook een feestje te geven. We startten met een borrel en gezamenlijk eten. Na het eten gingen we de wijk in met de kinderen om snoep te verzamelen. Mijn kinderen vinden dit echt fantastisch. Dit jaar had ik ook speciaal een heksenoutfit voor mezelf aangeschaft. Na de wandeling door de wijk en het bezoeken van een paar spookhuizen gingen we terug naar het huis van mijn vrienden. Terwijl de kinderen met elkaar speelden, dronken wij gezellig het ene na het andere drankje. Het werd laat voor de kinderen en ze moesten gaan slapen. We legden alle kinderen op bed in de hoop dat ze gingen slapen en wij nog gezellig door konden gaan. Mijn dochter vond het prima, maar mijn zoon wilde na een poosje toch liever naar zijn eigen bed. Om 1:00 uur nam ik hem mee naar huis (we wonen om de hoek dus ik kon gewoon lopen). Ik legde hem in bed en ging zelf ook naar bed. Oh My God, wat voelde ik me ineens slecht. De hele kamer draaide. Ik wist niet waar ik het zoeken moest. Toch viel ik gelukkig in slaap. Om 3:00 uur werd ik wakker van mijn man die thuiskwam. Hij viel naast mij meteen als een blok in slaap. Ik was nu wakker en moest plassen maar voelde me echt verschrikkelijk. Ik strompelde door de slaapkamer over de gang richting de badkamer en zakte toen ineens door mijn benen. Ik was de controle over mijn spieren kwijt. Mijn man en zoon werden wakker van de klap die mijn lichaam maakte toen het de grond raakte. In de verte hoorde ik mijn man tegen mijn zoon zeggen dat er niks met mama aan de hand was en dat hij lekker terug naar bed moest gaan en gaan slapen. Ik voelde hoe hij aan mij trok om me proberen overeind te krijgen. Ik was niet in staat te reageren. Uiteindelijk gaf hij het op en hoorde ik hem terug naar bed gaan. Ik viel weer weg. Op een geven moment kwam ik bij. Ik probeerde overeind te komen maar ik was te zwak. Mijn man had me blijkbaar gehoord want hij kwam me overeind helpen. Toen ik rechtop zat, voelde ik de nattigheid om me heen. Ik zat in een grote plas… plas. Ik had duidelijk ook de controle over mijn bekkenbodemspieren verloren. Ik had een nieuw dieptepunt bereikt.
Geen druppel meer
Ik besloot dat het anders moest. Niet eens zozeer vanuit mijn verstand, maar meer vanuit gevoel. Ik voelde dat ik moest stoppen met drinken. Mijn lichaam gaf aan dat het geen alcohol meer wilde. De eerste weken waren lastig. Op de wekelijkse borrel dronk ik water. Niet heel gezellig misschien maar ik ging er vol voor. Er volgden meer borrels, etentjes, verjaardagen, kerstdagen en afgelopen weekend oud en nieuw. Ik heb geen druppel meer gedronken. Week na week voelde ik mij steeds beter. Ik zat lekker in mijn vel, had een helder hoofd en weer bergen energie. Zo had ik me in jaren niet gevoeld. Het maakte het alleen maar makkelijker om de alcohol te laten staan. Ik zeg niet dat ik nooit meer ga drinken, maar voor nu voelt het goed. En ik volg hierin mijn gevoel.
Hulp bij het stoppen met alcohol drinken
Wil jij ook stoppen met het drinken van alcohol? Of even een periode niet drinken om te ervaren wat het met je doet? Lukt het je niet zelfstandig? Dan help ik je er graag bij. Ik ontwikkelde een training om in drie weken van je verslaving (want dat is het toch eigenlijk?) af te komen. Het bestaat uit de Bach Bloesem Remedie ‘No More Alcohol’ en een werkboek met oefeningen. Drie weken lang neem je 4x per dag 4 druppels van de remedie in en doe je de oefeningen uit het werkboek.
Training ‘No More Alcohol’
Bestel direct de training ‘No More Alcohol’ in de webshop. Heb je nog vragen? Stuur mij een bericht of kijk bij veelgestelde vragen over de training. Liever van je rookverslaving af? Er is ook een training ‘Stoppen Met Roken‘.
