Als kind was de relatie tussen mijn moeder en mij prima. Ik was een rustig kind en voelde goed aan wat mijn moeder nodig had. Zo lang ik haar dat gaf, was alles ok. Tot er een moment kwam dat ik andere behoeftes kreeg die niet strookte met mijn moeders wensen en verwachtingen. Als ik toch iets deed tegen haar in (bijvoorbeeld nee zeggen op een verzoek) was ze boos en kon ze me zo twee weken negeren. Als kind deed dat zo’n pijn dat ik leerde om mijn eigen gevoelens en behoeftes voor mezelf te houden en maar braaf te doen wat zij wilde. Dat deed minder pijn.
Maar als je stelselmatig over je eigen grenzen gaat, je emoties niet voelt of uit en je eigen behoeftes onderdrukt, dan is de kans op depressie en/of burn-out heel groot. Ik kreeg ze beiden. Met als diagnostische oorzaak: een obsessief compulsieve persoonlijkheidsstoornis. Mijn hele leven het maar proberen goed te doen om bij mijn moeder in de gratie te komen en zo haar liefde te verdienen had tot een persoonlijkheidsstoornis geleid.
Jaren therapie leerde mij dat ik en mijn gevoelens er ook toe doen. Dat ik nee mag zeggen. Dat ik mijn grenzen aan mag geven. Dat ik mij uit mag spreken. Dat ik mijn emoties mag voelen en uiten. Het was een lange, eenzame en verdrietige weg van heling maar ik ben dankbaar dat ik hem heb afgelegd. Voor mezelf en voor mijn eigen kinderen voor wie ik nu een betere moeder kan zijn. Mijn belangrijkste les aan hen is: blijf altijd bij jezelf.
Inmiddels kan ik redelijk met mijn moeder overweg. Een hechte band is er niet maar ik voel me niet meer gespannen om haar straks te bellen, een fijne Moederdag te wensen en uit te nodigen voor een lunch. Het verdriet van het gemis van de liefdevolle relatie die er niet was en is, kan ik inmiddels doorvoelen en loslaten. Ik ga heerlijk genieten van deze Moederdag met mijn eigen kinderen.
Hoe is jouw relatie met jouw moeder? Heb jij ook een verstoorde relatie met je moeder en heb je daar last van? Stuur me een berichtje om samen te kijken of ik je misschien kan helpen. Als Holistisch Therapeut heb ik diverse tools die ik hiervoor kan inzetten: familieopstelling, schaalwandelen, chakra healing en meer.
