Als moeder geef je veel van jezelf, en dat kan soms vermoeiend en overweldigend zijn. Zeker als je hoogsensitief bent of net bevallen bent. Gelukkig kunnen Bach Bloesems je op een natuurlijke manier ondersteunen bij vermoeidheid, stress en emotionele disbalans.
Waarom voelen moeders zich vaak uitgeput?
Moeder zijn is prachtig, maar het kan ook intens zijn. Gebrek aan slaap, een huilende baby en het constante zorgen voor anderen kunnen veel energie kosten. Daarnaast kunnen hormonale veranderingen ervoor zorgen dat je je emotioneler voelt dan normaal.
De beste Bach Bloesems voor moeders
1. Olive – Voor extreme vermoeidheid
Olive is dé Bach Bloesem voor moeders die zich volledig uitgeput voelen en energie tekortkomen.
2. Elm – Voor moeders die zich overweldigd voelen
Als je het gevoel hebt dat alles te veel is en je het niet meer aankan, helpt Elm je om het overzicht terug te krijgen en stress te verminderen.
3. Walnut – Voor aanpassingen in je nieuwe rol
Of je nu net moeder bent geworden of een nieuwe fase ingaat (zoals werkhervatting), Walnut helpt je om je gemakkelijker aan te passen aan veranderingen.
4. Star of Bethlehem – Voor emotionele verwerking
Deze bloesem helpt bij het verwerken van moeilijke bevallingen, zwangerschapsverlies of andere emotionele gebeurtenissen.
5. Red Chestnut – Voor moeders die zich veel zorgen maken
Maak je je constant zorgen over je baby of gezin? Red Chestnut helpt om deze zorgen in balans te brengen, zodat je meer rust ervaart.
Hoe gebruik je Bach Bloesems als moeder?
Je kunt Bach Bloesems op verschillende manieren innemen:
- 4 druppels direct op de tong, 4 keer per dag.
- In een glas water verdeeld over de dag.
Conclusie
Moeder zijn vraagt veel energie, maar Bach Bloesems kunnen je helpen om meer balans en rust te ervaren. Olive, Elm en Walnut zijn enkele van de beste remedies voor vermoeide moeders.
Persoonlijk advies
Wil je weten welke Bach Bloesems jou het beste kunnen ondersteunen? Neem vrijblijvend contact op of plan een gratis kennismakingsgesprek.
Meer lezen? Bekijk ook:
Welke Bach Bloesems helpen bij een onrustige baby?
Star of Bethlehem: Hulp voor je baby bij een moeilijke start
